前巴萨队医：亚马尔伤愈需三到四周 关键是及时停止比赛

近日，曾在巴塞罗那俱乐部任职十六年的霍尔迪-阿尔德沃尔医生在与《每日体育报》的对话中具体谈到了亚马尔患有的耻骨炎。他表明这不是单一的损伤，而是一系列引起耻骨区域疼痛的病症的总和。亚马尔的医疗状况指向了比赛分钟数的累积，即一种"尤其在年轻球员中出现"的过度劳损。

伤病原因

在这方面，阿尔德沃尔提供了一个揭示性的数据："他上赛季踢了89%的比赛，休息日很少。这对于一个如此年轻的足球运动员来说是过量的，尤其考虑到在巴萨这样的球队踢球所需的体能水平。如果这确实是由于过度劳损，那么让一个如此年轻的球员持续累积出场时间是毫无道理的。老将更了解自己，能识别不适并及时告知，但年轻人仍在构建自己的身体图式，并不总能传递出警报信号。倾听身体的声音是避免伤势慢性化的关键。"

如何治愈？

阿尔德沃尔排除了在这种情况下进行手术的可能性。"如今，手术已经少见得多，康复治疗是标准方案：减轻肌腱炎症状，重新平衡内收肌和腹肌的力量，并根据具体情况，处理耻骨骨炎。优先事项是休息和理疗，如果及时停止比赛，三到四周内你可能康复，但这无法在一周内痊愈，必须彻底治愈。现在停下来是避免未来出现慢性问题的最佳方式"。

恢复期

关于亚马尔需要休战多久才能克服耻骨炎，这位医生澄清说："对于一个及时停下来的青少年来说，通常需要三到四周。少于一个月很少足够。如果得不到适当治疗，可能会发展为老将常见的耻骨炎，伴有使康复复杂化的退行性病变"。